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园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看 原创很多家长积食和缺锌傻傻分不清,受罪的是孩子,如何区分处理

2020-08-23 06:20

缺锌的孩子常表现为厌食,并出现异食癖,这是因为锌元素的缺乏影响了宝宝的舌粘膜,使味觉灵敏度受到影响,消化吸收功能也出现紊乱,不能正常分辨食物是否能吃。

锌元素在深海产品及动物内脏中的含量最高,内陆生活又不爱吃动物内脏的,人在日常饮食中很少能接触到,因此很多孩子体内缺锌。

1、母乳尤其是初乳中,含有大量的锌元素,长期母乳喂养能有效避免孩子缺锌。

积食分为两个阶段,第一个阶段是吃太多不消化引起的急性积食,表现为腹胀腹痛、食欲不振;第二个阶段积在脾,属于长期积食,伤到了脾脏,即使当时导致积食的食物已不在胃中,仍有症状。

此外,缺锌的宝宝,口腔里通常会有溃疡,也会有地图舌。

说实话,积食和缺锌有些症状确实还是挺相似的,很多家长傻傻分不清也正常。可如此一来,受罪的是孩子,因此分清区别还是挺重要的。

家里孩子不爱吃饭园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,老人就会说一定是积食了园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,喝点清粥就好。可年轻的家长园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,大多认为是缺锌。

锌元素还影响着与人体大脑细胞中蛋白质与DNA的合成园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,缺锌将使大脑神经发育受限园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,长此以往会导致孩子反应迟钝、注意力难集中园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,智力发育落后。

尤其易患上呼吸道感染或支气管感染、肺炎等感染性疾病园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,感冒、咳嗽总也不好;经常发热园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,恢复缓慢园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,退烧药吃了也不见好。

3、饮食要有规律园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,定时定量园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,不可饥一餐饱一餐园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,以免伤害到消化功能。

还可从一些细节上找到端倪园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,缺锌的孩子通常头发稀疏、枯黄无光泽;手指甲周围生出倒刺园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,指盖上有白色斑点;皮肤出现红疹、脱皮难以痊愈。

那么园田美樱在线中文字播放星咲优菜在线观看,具体如何区分处理积食和缺锌呢?继续看下去吧。

3、食物制作时,应避免过度加工,以免锌元素流失,孩子的食谱应食材丰富、营养均衡,保证多种微量元素摄入足够。

积食的症状表现: 积食如何调养? 缺锌的症状表现: 缺锌如何调养?

如果孩子的食欲变差,胃口不好,不爱吃饭,首先考虑积食是对的,但也要综合其它情况判断。

孩子缺锌应以食补为主,非必要情况下,不要用各类补锌口服液,以免补过量。除非孩子是严重缺锌,食补无法满足需求,就要在医生的建议下选择补剂。

刚开始爸妈以为是积食了,专门调整了食谱,减少了鱼、肉的份量,增加了果蔬,还特意买了山楂片开胃。

PS:

2、平时的饮食也要注意,别让孩子吃太多,七分饱就可以了。吃得太多会对消化造成负担,吸收营养的效果反而会下降。

孩子积食后,舌苔会变厚、颜色变黄,还会出现地图舌的情况,口腔气味很浓,呼吸中带有酸腐味,有时还会恶心呕吐。

1、孩子积食后,可以给他喝些双低聚乳清,有助于肠道内有益菌的数量增加,调整不平衡的肠道环境,促进消化系统功能。而且,双低聚乳清也有助于脾胃调整,还能增强免疫力。

2、6个月后,宝宝的辅食中也要注意添加锌元素高的食物,比如海产品、肉类、粗制谷物。PS :动物性食材中锌元素含量高于植物,吸收率在50%以上。

缺锌的危害可不轻,会影响细胞的免疫功能,使孩子对于病毒的抵御力降低,经常生病。

若孩子有发热症状的话,你会发现他的腹部温度,要比四肢及其它身体部位高出很多。

毕竟这并非小事,唯有对症下药,才能“药到病除”。

琳琳今年3岁,吃饭一直很乖很规律,不挑食不偏食,胃口也好,然而最近却有些不爱吃饭。

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此外,还会存在皮肤发黄、精神不佳,鼻梁两边肤色发青的状况。长期积食的孩子,会因营养不良而面黄肌瘦、腹胀如鼓,同时有便秘或腹泻的症状,大便酸臭难闻。

还有些孩子表现得如多动症一般,实际上是缺锌了,这些都要带他去医院检查诊断。

爸妈急得不行,就抱去了医院,医生询问后表示,孩子的问题在于缺锌,而不是简单的积食。

但调整后并非看到效果,孩子就是不爱吃饭,倒是对一些不能吃的东西很有食欲,纸张、泥土等,有时随手抓来就塞进嘴巴里,指甲也啃得破破烂烂的。

还有一点要注意,锌元素的缺乏会影响生长激素轴的功能,因而身材发育会较为迟缓,显得矮于同龄人。

文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享

若宝宝不吃正常的食物,反而喜欢那些奇奇怪怪的东西,就要考虑是否缺锌。

4、捏脊按摩有一定提升肠胃功能的效果,应让孩子面朝下趴在床上,家长用拇指、食指、中指捏住脊柱两边,双手轮流由至上再由上至下,反复三、五遍,每晚一次就可以。

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